Общие рекомендации по применению Грязи иловой сульфидной залива Сиваш в лечении заболеваний и в косметологических целях
Пастообразная консистенция иловой грязи упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.
Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая природная грязевая медитация.
Маски для лица желательно наносить утром. Применять два раза в неделю. В оздоровительных целях рекомендуется применять 10 процедур через день, вечером. Максимальное количество процедур 20 – 25.
В домашних условиях иловая грязь используется в разогретом до 36 – 42 градусов, не более. Грязь также применяется и в холодном виде. При этом в отличие от других подобных грязей она не теряет своих целебных воздействий на организм человека.
Грязь накладывают на очищенную поверхность кожи слоем 2 -3 мм.
В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляции, воздушные ванны.
Не пытайтесь делать маски сразу и на лицо, и на тело , и на голову. Помимо того, что это вредно ( особенно при гипертонии), ещё и снижается эффективность процедуры ( действие грязи во многом построено на приливе крови в конкретную зону).
Если Вы нанесли маску на лицо, то не разговаривайте и не смейтесь. Если на тело, то лежите спокойно. Мимика движения здесь неуместна.
Правила использования иловой грязи: Использовать только эмалированную и стеклянную посуду (никакой металлической), это относится и к ложкам – лопаточкам.
Для нанесения подходит дерево, пластмасса.
